人生の幸福を考えたとき、安心して働ける職場で、自分の適性や能力を活かしながら、生きがいを持って働けることは、とても大切なことだと私は考えています。

しかし現実には、職場の人間関係や長時間労働、ハラスメント、仕事への不安など、さまざまな要因から心の健康を損ない、本来の力を発揮できずに悩んでいる方が少なくありません。全国の労働局には毎年100万件を超える労働相談が寄せられており、多くの方が職場に関する悩みを抱えていることがうかがえます。

私はこれまで、滋賀労働局や滋賀県の労働雇用政策課で労働相談業務に携わり、多くの労働者や企業の皆様からご相談をお受けしてきました。その中で強く感じたのは、「働く人の心の健康は、企業の成長を支える最も重要な経営資源の一つである」ということです。

メンタルヘルス不調は、本人だけの問題ではありません。職場環境や組織風土、上司や同僚との関わり方によって、未然に防げるケースも数多くあります。

当事務所のメンタルヘルス研修では、単に知識を学ぶだけではなく、

「なぜメンタルヘルス不調が起こるのか」

「どうすれば予防できるのか」

「安心して意欲的に働ける職場をどのようにつくるのか」

を、セルフケアとラインケアの両面から実践的にお伝えしています。

一人でも多くの方が安心して働き、自分らしく能力を発揮できること。そして、働く人と企業がともに成長し、笑顔あふれる職場が増えていくこと。それが私の願いです。

皆様の職場づくりのお役に立てれば幸いです。